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Emissions sur RCF

Depuis début septembre et jusqu'au mois de juin, j'anime l'émission "Conseils en nutrition" sur RCF

Vous pouvez écouter les émissions en direct le mardi à 11H30, ou les podcasts à partir de cette page

Ce seront au total 40 thématiques de 15 minutes chacune

Quelques exemples:

- Bien choisir son petit déjeuner

- Les graines germées

- Les algues

- Pour ou contre les produits laitiers?

- Le blé et le gluten

- Le végétarisme

- Les vertus des jus de légumes

........et plein d'autres!

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Le cercle vicieux de la dysbiose selon Taty Lauwers

Quand l'intestin est envahi par des micro-organismes indésirables, de nombreux troubles de santé peuvent apparaitre: manque d'énergie, raideurs articulaires, troubles nerveux, intolérances alimentaires...

Dans beaucoup de cas, s'occuper de son intestin sera une étape incontournable, qui passera inévitablement par l'alimentation; car les bactéries qui peuplent notre intestin se nourrissent à partir de ce que nous mangeons; la malbouffe actuelle va nourrir préférentiellement des bactéries indésirables, alors qu'une alimentation …

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